Ποια συμβουλή θα δίνατε σε κάποιον που θα ήθελε να βελτιώσει την υγεία του σε όλους τους τομείς για καλύτερη διατροφή, περισσότερο άσκηση, καλύτερο ύπνο, περισσότερο ενέργεια, λιγότερο στρες, ώστε να αισθάνεται χαρούμενος και ευτυχισμένος;
H δική μου συμβουλή είναι να βελτιώνουμε και να δουλεύουμε τις προσωπικές μας σχέσεις με τους ανθρώπους που σημαίνουν κάτι σ’ εμάς, και βεβαίως να φοράμε nanotechnoloy patches, αδιαπραγμάτευτα!!
Eιλικρινά, αν πραγματικά θέλει κανείς να βελτιώσει την υγεία του……. Θα πρέπει πρώτα να βελτιώσει τις σχέσεις του με τα πρόσωπα που είναι σημαντικά στην ζωή του και τον ενδιαφέρουν όπως, γονείς, σύντροφοι, αδέλφια, φίλοι, συνάδελφοι, εργοδότες, συνεργάτες ….
Αναμφίβολα, όταν είσαι χαρούμενος και η υγεία σου πάει καλά. Δουλεύεις με περισσότερο αποφασιστικότητα πάνω στους στόχους σου. Έχεις περισσότερο αυτοπεποίθηση και είσαι περήφανος για αυτό που κάνεις. Παίρνεις καλύτερες αποφάσεις για τις επιλογές της διατροφής σου. Έχεις κίνητρα που σε κρατούν νέο, δυνατό και είσαι το παράδειγμα προς μίμηση.
Όταν είμαι χαρούμενος και ευτυχισμένος έχω περισσότερο ενέργεια, αγαπάω τον εαυτό μου, άρα και τους άλλους, αυτοί το εισπάττουν και το επιστρέφουν, όπως κάνουν τα patches, άρα έχω καλύτερη υγεία. Wow!!
Πιστεύετε ότι αυτή η ισορροπία των σχέσεων επηρεάσει την υγεία σας; Η προσπάθεια μετράει. Ότι κάνετε σήμερα, δώστε το 100% …….



