Νερό με τζίντζερ με λεμόνι
Τώρα μπορείτε να φτιάξετε το αγαπημένο μου ρόφημα του σπιτιού. Θα σας βοηθήσει να πίνετε περισσότερο νερό και να απομακρύνετε τις κακές συνήθειες των αναψυκτικών.
Επίσης, αν έχετε δυσπεψία ή έχετε πάθει τροφική δηλητηρίαση θα σας βοηθήσει άμεσα όπως πρόσφατα συνέβη εμένα μετά από γεύμα με θαλασσινά & έντονη ναυτία με ζάλη. Τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν μέσα σε 10 λεπτά ως δια μαγείας. Γιατί στο στομάχι δημιουργήθηκε η σωστή ΟΞΥΤΥΤΑ, που δεν υπήρχε πριν.
Συστατικά
2 μεγάλα λεμόνια
16 φλυτζάνια καλής ποιότητας νερού
4 πόμολα τζίντζερ, ξεφλουδισμένο
Πιπέρι καγιέν
5-10 σταγόνες υγρή στέβια, ή για γεύση
Κατευθύνσεις
Στύβουμε τα λεμόνια σε ένα μεγάλο μπλέντερ. Πετάξτε το δέρμα. Προσθέστε 3 φλιτζάνια νερό από τα 16 φλυτζάνια με το τζίντζερ, το καγιέν και τη στέβια. Ανακατεύουμε σε υψηλή θερμοκρασία για 30 δευτερόλεπτα. Ενταση.
Προσθέστε το συμπύκνωμα που μόλις φτιάξατε στο υπόλοιπο νερό και φυλάξτε το στο ψυγείο.
Σημείωση: Οι θερμίδες είναι αμελητέες και οι διατροφικές πληροφορίες μπορεί να διαφέρουν.
Απόδοση παραγωγής: 6-8 μερίδες
Μέγεθος σερβιρίσματος: διαφέρει
Χρόνος προετοιμασίας : 5 λεπτά
Lemon Ginger Water
Now you can make my favorite beverage at home. Hopefully, it’ll help you drink more water and kick bad soda habits to the curb.
Also if you have indigestion or food poisoning it will help immediately as it recently happened to me after a seafood meal & severe nausea with dizziness. The symptoms magically disappeared within 10 minutes. Because in the stomach the right ACIDITY was created, which did not exist before.
Ingredients
2 large lemons
1 gallon distilled water
4 knobs ginger, peeled
Dash cayenne pepper
5-10 drops liquid stevia, or to taste
Directions
Squeeze the lemons into a large blender. Discard skin. Add 3 cups of the water from the gallon with the ginger, cayenne and stevia. Blend on high for 30 seconds. Strain.
Add the concentrate you’ve just made to the remaining water and store in the refrigerator.
Note: Calories are negligible and nutritional information may vary.
Yield: 6-8 servings
Serving Size: varies
Prep Time: 5 min
Credit to #PhaseitUp
